お金をかけるべきもの3選
皆さん、こんにちは。Gazです。
お金は様々な商品やサービスを手に入れる道具です。
だからこそ、お金によって解決できることは無数にあります。
ただし、お金は使い方によって人生が良くも悪くもなる怖い道具とも言えます。
今回は私なりに考える「お金をかけるべきもの3選」を紹介していきます。
これから紹介する3つのお金の使い方を知らない方がいれば、人生大きく損をしてしまう可能性が高いかもしれません。
逆に言えば、初めて知る項目があれば人生まだまだ挽回できる可能性がありますので、ぜひ参考にして頂ければと思います。
予防歯科
予防歯科とは、虫歯や歯の痛みが有る無しに関わらず、4ヶ月に1回程度の頻度で歯医者に通うことです。
歯に何も異常がない状態であれば、以下のような検査をして1回約3,000円程度の費用で定期検診を続けることができます。
- 虫歯のチェック
- 歯のぐらつき確認
- 歯茎の下がり具合確認
- 歯石、着色汚れの除去
- 歯磨き
- ブラッシング指導
- フッ素の塗布
- 歯科相談
短期的には年間1.2万円の医療費負担となりますが、予防歯科を長期的に考えると虫歯になりづらく年齢を重ねたとしても健康な歯が維持しやすくなり、入れ歯や自分以外の歯で咀嚼するリスクが軽減されます。
現役の歯科医師であるmyデンティストさんによれば、フロスをしない人、痛くなってから歯医者に行く人は「老後2桁の歯を残すことは難しい」とのことです。
厳しいこと言いますがフロスをしない人、痛くなってから歯医者に行く人は老後二桁の歯を残すことは厳しい。自己投資にお金をかけれない人は結果は出せない。1本4円、朝晩で8円の投資で歯は残せる。あなたの「めんどくさい」が大きな後悔の津波となってやってくる。週末の朝はフロスからはじめよう。 pic.twitter.com/xqrjGfDYTm
— myデンティスト@Voicyパーソナリティ×スタエフSPP (@ZnDtke) May 21, 2021
虫歯治療はもちろんですが、インプラントなど歯の治療費はバカになりません。医療費負担が大きくなることに加えて、歯がない状態で人生の最後を生活することは、私はとても不幸だと思います。
また歯や歯茎の健康は全身の健康とも深い関わりを持っており、歯周病は心臓病、肺炎、糖尿病、早産などさまざまな病気を全身に引き起こすとも言われています。
また噛むことによって認知症リスクを下げることもあるそうです。
歯の治療費は
— Gaz(ガズ)@資産運用ブロガー (@gazooblog) September 19, 2020
痛いときだけ通うと
生涯で約435万円必要になる。
予防歯科を70年間受けると
1回3,000円を年4回で"84万円"
最大351万円の節約。
予防歯科は
約2,600万円の生涯医療費を
約1,000万円に抑えられる可能性も。
噛むことが認知症リスクを下げたり
脳や体の寿命と関係する。
歯科へGO😊
健康(予防医療)
お金をかけるべきもの2つ目は、「健康」です。
人生を楽しむ上で最も重要なことは、自分の体を守ることです。
目が見える、音が聞こえる、手足が動く、記憶力に優れて思考が回るなど、人間当たり前にできることを失ってしまうことほど悲しいことはありません。
先進国において健康のためにお金を使うということは、不健康な食事や生活習慣に「お金を使わない」ということを意味します。
たとえば、以下のようなお金の使い方には要注意です。
- 糖分の高いジュース
- お菓子
- カップ麺
- お酒
- タバコ
- ファストフード
- 揚げ物
- スイーツ
コンビニや近くの街を歩けばすぐに手に入れられるものばかりですし、体に良くない食べ物、飲み物ほど依存性が高く途中でやめることができません。
これらにお金を費やしてしまえば、次に自分の過ちに気づくのは病院のベッドの上かもしれません。
後で後悔する前にできる限り健康的な食事にお金を使って正常な身体を保つことは経済的にも幸福度的にも豊かな人生につながるはずです。
また現代において不健康になる要因には「睡眠不足」「運動不足」が考えられます。
寝る時間を惜しんで眠眠打破やリポDを飲んで仕事に挑んだり、自炊の手間や移動時間を惜しんでファストフードに頼ったりしていては、不健康まっしぐらとなり、正しいお金の使い方とは言い切れません。
健康のためにお金を使う方法としては、定期検診や予防医療がおすすめです。
健康診断はもちろんのことですが、子宮頸がんを予防するHPVワクチンや胃がん予防のピロリ菌検査など、意外と知られていない予防医療が世の中には存在するので、ご自身で調べた上で上手に活用していくべきです。
パソコンと通信環境
では最後、お金をかけるべきもの3つ目は、「パソコンと通信環境」です。
お金をかけるべきものとして、紹介した3つ以外にも「資産運用」「書籍」「旅行」「教育」などの選択肢がありました。
その中で、あえて「パソコンと通信環境」を選んだ理由は情報収集が今の世の中では本当に重要だと思うからです。
自分に合った投資術を見つけるのも、読みたい本に出会うのも、SNSで情報交換をするのもすべてにおいてスマホやパソコンなどの通信環境が必要です。
今の時代、スマホを持っていない方の方が珍しいですが、パソコンを持っていなかったり、速度制限のかかったWiFiを使っている人は少なくないと思います。
私の個人的な意見ですが、文字を打ったり、表やグラフなどの図を作ったり、絵を描くなどのアウトプットはスマホよりもパソコンの方が圧倒的に速度が速いです。
またインプットにおいても画面が大きいPCの方がたくさんの情報量を把握しやすいため、生産性はスマホよりもパソコンの方が高いと思っています。
パソコン1台あれば、ブログやHPを開設してアフィリエイトで稼いだり、SNSを運用して有名になれたりする時代ですから、その土台となる通信環境にはお金を使うべきだと思っています。
パソコンがほしいと思っている方は是非、早めに購入することをお勧めします。
番外編
お金をかけるべきもの3選の他に、紹介しておきたいのは「日焼け止めクリーム」です。
最近では、SNSやインターネットなどで個人の発信が当たり前になることで「見た目、美容」に投資する人が男女問わず増えましたし、YouTubeでのメイク動画など、それらで報酬を得ている人も多いように感じます。
美人やイケメンの生涯年収は高いと言われることがありますが、それがより極端に現れていくのが今後の時代です。
極端な例で言えば、整形手術という手段で自分の外見をアップデートし、インフルエンサーになっている事例もあります。
私がお勧めしたいのは予防医療の考え方にもなりますが、日焼け止めクリームで将来の肌のシミやダメージを防ぐことです。
人間にとって紫外線はとてもダメージが大きく、防ごうと思っても年中陽の当たらないところで生活することは不可能です。
またダメージを受けてからホワイトニング美容液や様々なサプリメントなどを使って治そうとするのも多額のお金がかかってしまうことにもなりかねません。
日焼け止めクリームはそれほど値段も高くないものもありますし、日々の習慣にすることによって長期的に綺麗な肌を保つことができます。